Cukup atau tidak pengambilan buah-buahan kita setiap hari?

Makan buah setiap hari bagus tapi cukup atau tidak pengambilan buah-buahan kita setiap hari?

Saranan pengambilan buah adalah dua hidangan setiap hari (Panduan Diet Malaysia).

Banyak mana dua sajian buah sehari?


Sumber: Twitter KKM Putrajaya